18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aktywność seksualna powoduje przyspieszenie akcji serca, co...
fot. dolgachov/123RF

Uprawiaj seks na zdrowie! Wzmocni odporność, złagodzi ból i obniży ciśnienie. Poznaj 10 powodów, by regularnie oddawać się igraszkom w łóżku

Seks zapewnia porcję ruchu

Aktywność seksualna powoduje przyspieszenie akcji serca, co dla tego mięśnia stanowi niezły trening. To umiarkowany wysiłek, bardziej intensywny niż spacer, a mniej wymagający od biegania.

Wszystko zależy od poziomu aktywności, wybranej pozycji i czasu trwania stosunku, który wynosi najczęściej od kilkunastu minut do niespełna pół godziny. To jednak znacznie przyjemniej spędzony czas niż ten na rowerku czy bieżni!

Zobacz również

Kierująca w szpitalu i kompletnie rozbite audi po dachowaniu w Jabłowie

Kierująca w szpitalu i kompletnie rozbite audi po dachowaniu w Jabłowie

Słowa z gwary wielkopolskiej na literę E. Czy znasz je wszystkie?

Słowa z gwary wielkopolskiej na literę E. Czy znasz je wszystkie?

Polecamy

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia